2012年01月22日

1月のピラティスは

ピラティスってセレブ女優が実践していたり

インナーマッスルを鍛えるから
とっても美しいボディーラインになれたり
するから

育児中のママにはとってもオススメです。

そんな素敵なピラティスの体験レッスンを
開催します。

運動が苦手でも
ピラティスをしたことがなくっても
全然大丈夫。

楽しく身体をストレッチして
気分も身体も開放しちゃいましょう。

もちろん子連れで参加OKです。

なおお子様連れでなくても
女性なら参加OKです。


日時:2012年1月23日(月)
   2012年1月30日(月)
  

   10:00 受付
   10:30 レッスン開始
   12:00 終了予定

会場:豊の国健康ランド

参加費:500円
対象:女性(0歳~未就学児 同伴可)

持ち物:ストレッチ用のバスタオル 
    汗ふきタオル
    水分補給の水
    
※動きやすい服装でお越しくださいね。


お問い合わせ&お申込み

子育て支援サークル
ワクワクピース

wakuwaku.peace@gmail.com  続きを読む

Posted by wakuwaku peace at 21:36Comments(0)講座